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September 16, 2018

通院:もっと早く

 
 
今月の通院は(スケジュールと相談しまして)いつもより早めの土曜日に。
朝イチを目指して出掛けたんですけれど、病院に着いたら、待合室は既に満員でした。orz

だったら、もっと早い時間に家を出れば好いようなモンですけれど、それが出来ない。(^^ゞ
別に寝坊したってワケじゃあないんですが、とにかく身支度を整えるのにモタモタしてしまって。 これが毎月のコトなんですから、我ながら進歩がねぇなぁ。 と反省しきりなんであります。(^^ゞ

        ▽▲▽▲▽▲

診察の方は、割合とアッサリでした。(^ァ^)

最近は体重・血圧なんか、診察の前にさっさと(看護師さんの手を煩わすこと無く)自分で計っちゃうし。(笑) その後に行う採血や、使ったお薬・消耗品の申告なんかも、もはや慣れたモンです。(^ァ^)

実は今月から、これまでの食事制限に加えて、自己流の筋トレ(の、ようなもの(^^ゞ)を始めまして、その成果がどう出ているかに興味津々のワタシ。

果たしてその結果は・・・・まぁまぁでした。(^^ゞ
こういうのは、そう簡単に結果の出るハズもなし。 まぁ気長にやっていくしかないですね。

        ▽▲▽▲▽▲

担当医との面談の結果、今月末をもって毎朝の注射はお終いとすることに。(飲み薬の方は、そのまま継続)
ってコトは、これまでお薬(注射)に頼って保っていた部分が、これからはアテに出来なくなるってこと。 すなわち、よりシビアな自己管理が求められることになります。(汗)

来月の診察は果たしてどうか?
なんか、チャレンジ企画みたいになって参りました。(^ァ^)
 
        ▽▲▽▲▽▲

月に一度、診察の日だけは自分を甘やかしちゃっても好いかなって(^^ゞ想って、糖質制限の誓いを緩めて、イオン地下の幸楽苑でチャーシュー麺喰っちゃいました。(先月は 松のや でトンカツ喰ってます (^^ゞ )
 
 

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